電気代を見直したい — 難しい比較をせず、まず確認する3つのこと

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「電気代が上がって、毎月の請求を見るたびに気が重い」
「会社やプランを変えると安くなると聞くけれど、難しそうで手が出ない」

電気代の見直しは、いきなり会社を乗り換えなくても、まず現状を知ることから始められます。この記事では、無理なくできる3つの確認をご紹介します。

確認1: 今の使用量と金額を見る

毎月届く「検針票」や、電力会社のアプリ・ウェブサイトで、次の3つを確認します。

  • 契約している会社とプランの名前
  • 毎月の使用量(kWh)
  • 毎月の請求金額

過去1年分を見ると、夏と冬に高くなるなど、季節ごとの傾向が分かります。

確認2: 契約アンペア数や、プランが合っているか

  • 家族が減ったのに、大きな契約のままになっていないか
  • 昼間はほとんど家にいないのに、昼間が高いプランになっていないか

契約内容が暮らし方に合っているかを見直すだけで、改善できることがあります。

確認3: 使い方のくせを見直す

特別な工夫をしなくても、次のような習慣で変わることがあります。

  • 使っていない部屋の照明や、待機電力の大きい家電のコンセントを抜く
  • エアコンのフィルターをこまめに掃除する
  • 冷蔵庫の詰め込みすぎ、開けっぱなしを避ける

会社やプランを変える前の注意

電力会社を変える営業電話や訪問には、慎重に対応しましょう。

  • その場で契約しない(「今だけ」と急がされても、一度持ち帰る)
  • 条件(基本料金、解約金、割引の期間)を書面で確認する
  • 不安なときは、家族や、消費者ホットライン「188」に相談する(「消費者ホットライン188の使い方」も参考に)

通信費とあわせて見直すと効果が大きい

電気代と同じくらい、スマホ代も毎月かかる固定費です。「スマホ料金が高いと感じたら見直す3項目」もあわせてご覧ください。

固定費をまとめて確認したい方には、Excelテンプレート「サブスク&固定費チェッカー」(BOOTH・300円)も役立ちます。

まとめ

  • まず、使用量・金額・契約内容を確認することから始める
  • 契約内容が今の暮らしに合っているかを見直す
  • 営業の電話や訪問では、その場で契約しない

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